矿泉水是含有溶解的矿物质或较多气体的水,是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。
很多家长为了给孩子提供更好的营养,专门买矿泉水来泡奶粉给孩子喝,认为矿泉水泡牛奶营养成分会更高,补充矿物质,有利于宝宝健康。但是矿泉水中的矿物质并不适合婴幼儿饮用,如果宝宝长期大量饮用,将有可能增加肾脏负担,甚至引起肾结石。
乐乐如今已经五个月大了,一直采用混合喂养,奶奶因为担心自来水泡奶粉对宝宝不好,因此一直坚持矿泉水给乐乐泡奶粉。结果不久就有报道显示,宝宝因为长期饮用矿泉水泡的奶粉,出现血尿。
除了矿泉水,家庭常用的纯净水也不适和冲奶粉,因为纯净水它不但没有任何微量元素,在排出体外时,还会把体内的部分有益矿物质和微量元素带走。长期饮用纯净水会减少人体对这些有益元素的摄入,比如氟,而自来水中适量的氟化物能降低婴幼儿的龋齿率。
市面上的矿泉水都是针对成人的,里面的元素含量和比例并不适合婴儿,宝宝如果长期大量饮用,会增加肾脏负担。婴儿的肾脏本来就尚未发育完善,严重的话会造成血尿的出现,加大患肾结石的风险。
此外,矿泉水中的某些元素还可能对婴儿有害。长期使用矿泉水冲奶粉,可能会造成宝宝消化不良、食欲不振及便秘等,还会阻碍牛奶的营养吸收。此外,如果宝宝饮用了含钠高的矿泉水,还可能会影响脑部发育。
冲奶粉常见错误方法有哪些?
一、奶粉下越多营养越高
有些家长生怕孩子营养跟不上,在冲奶粉的时候都会加上一大勺,把奶的浓度增高,但是这样的做法是错误的。奶粉中含有钠离子,只要加足量的开水稀释即可,如果奶粉浓度过高,会使血管壁压力增加。由于婴儿的毛细血管脆弱,因此很容易引起脑部毛细血管破裂,导致出血。
二、先加奶粉后加水
先加奶粉后加水容易使脑分结团,溶解不均匀,不利于消化;而且不能保证冲调浓度的精准性。正确的冲调秩序应该是,根据奶粉罐上的标注冲调比例,先往奶瓶加入温水,再加入适量的奶粉。
三、用开水泡奶粉
婴幼儿奶粉中含有不少热稳定性较差的营养成分,如果使用比较高温度的开水泡奶粉,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收,对宝宝肠道也造成伤害。所以为了保证营养,大多数奶粉所建议的冲调温度多数都在70℃以下。具体不同牌子的奶粉,建议的水温不一样,所以新购买一种奶粉饮用时,最好看看说明。
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