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孕期呵护需重视
2016/3/3    admin

孩子出生前的准备:

1、最佳生育年龄

     一般来说:

 妈妈21-28岁,勉强到35岁;

 爸爸24—32岁,勉强到40岁。

 所以,男女年龄差3—8岁是合理的。

 也有例外如:

孔子:爸爸60多,妈妈16岁生的孔子。

苏格拉底:爸爸60多,妈妈14岁生的苏格拉底。

希特勒:爸爸66岁,妈妈22岁生的希特勒。

他们的共同点是:爸年龄大,妈年龄小,非婚生子女(孩子不是正常婚姻的结果)。


2、孕育季节

   观察自然界的动物如麻雀、猫生下一代的时间,它们考虑的很全面——温度、食品、疾病流行都考虑进去了。

人长脑子有三个关键期,这三个关键期一定要抓好、用好,孩子脑子才能发育好。

第一个关键期:3个月时候,是大脑形成期。需大量的植物蛋白保证大脑形成原料,主要是两种酸:亚麻酸和亚油酸,俗称脑白金和脑黄金。


第二个关键期:6个月左右,是大脑细胞分裂期。营养跟上去能到140亿个细胞,这时需要大量的动物蛋白,营养满足脑细胞足够的分裂。


第三个关键期:9个月大,神经发育协调期。8、9个月吃什么都没有用了,要遛胎。遛胎在于走三步停,走五步停...走的多停的多,孩子撞的多,生下来孩子臀部和后背青斑(蒙古斑)的面积就会大。蒙古斑越大,说明胎儿前庭平衡、触觉两个感觉学习充分,将来读书成绩好的可能性大。

若冬天太冷让妈妈去遛胎不好,夏天太热,这样也不好。


怀孕的最佳时间是7月底8月初,第二年4、5月生能把温度变化、食品供应、疾病的流行最充分的考虑进去,同时送幼儿成长过程的很多因素也考虑进去了,如幼儿4、5个月后添加辅食也避过了夏季肠道疾病流行季节,还有走路、入托、上学等都较好。


3、怀孕后妈妈营养

什么都不能缺,有反应也要吃,吃进的总比吐出的多。


缺少元素与可能出现问题对应如下:

缺钙:胎儿骨质问题

缺镁:胎儿贫血,染色体变异

缺铁:胎儿生长发育迟缓

缺铜:胎儿脑组织病理改变

缺碘:胎儿导致拨一拨弱智

缺锌:唇裂、腭裂、脑积水,这种症状并不是吃兔肉吃的,而是缺锌导致的。

缺锰:神经功能异常

缺VA:视力残疾;过多又妨碍骨骼发育

缺VD:先天性佝偻病;过多会弱智

缺叶酸:死胎或先天畸形。产科大夫开叶酸,这主要是吃蔬菜少了


怀孩子忌吃的东西有:

①少吃山楂

加速子宫收缩导致早产。

②不要吃腥热性的调味料

如茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜。尽量少吃或不吃。

③忌食黑木耳

有活血化淤功能,不利于胚胎的稳固和生长。

④别吃杏

包括杏仁,大热有滑胎作用。

⑤不要吃滑腻食品如薏仁、马齿苋

寒凉、滑腻对子宫有兴奋作用,易导致早产。


4、关于吃药问题

现在好多孩子的好多问题是妈妈怀孩子的时候吃药吃出来的。如20世纪60年代的反应停——十有八、九孩子智力落后;20世纪最伟大发明避孕药——最大麻烦是导致胎儿先天性心脏病。避孕药停两年以后再要孩子。另外有的没吃过避孕药,但孩子生下来也得心脏病,鸽子、鱼饲料里会添加避孕药,如果吃的多了也会有同样的结果。


5、关于辐射

孕期防辐射服,网上报道有很多假的,没用。

辐射源有三个方面:


一是卧室外边,50米以内严禁有(用腹部顶窗台,120度角范围内无):

A手机中转站;B广播电台发射塔;C电视台发射塔;

D高压线; E雷达站; F变电站

如果有,准妈妈和12岁之前的孩子不能住。


二是卧室里边,装修。

A卧室装修排序:纯木地板---复合木地板---地毯---地砖---大理石(很不好)。如果窗台需要用大理石的,也要用人工大理石,用浅色的。准妈妈和12岁之前的孩子不能入住建成两年内的新楼盘。


三是电器。卧室电器越少越好,就是一个接线板都是四标星的。

网上下载:微波炉、电磁炉是7星;电砍风、加温器是5星;手机、大吸尘器5星;电熨斗、小吸尘器4星;电源接线板、低音炮音箱4星;空气净化器、无线鼠标、无线键盘3星;台式电脑的主机和电脑CRT显示器3星;跑步机、煮蛋器2星; 笔记本电脑、液晶显示器1星;数码相机、MP4的电源适配器1星;鼠标、键盘、无线网关、打印机、关闭的手机1星。

电视、电脑严禁放在卧室(准妈妈和15岁以前严禁放的)。


6、关于胎教


   妈妈良好愉快心情就可,孩子听不到外边胎教的音乐。最好的胎教是父亲在妈妈肚子上与孩子说话,孩子听不到,主要是让孩妈听的高兴,孩子被高兴。妈高兴分泌力比多,孩子就高兴。早期教育的开始是脱离母体。3个月孩子贮存语言,5个月骂他就知道你在骂他。3---5个月早教要到位——关键期。

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