近日,美国《预防》杂志刊文提醒,家中最容易忽视的几个过敏源,可以导致你的孩子过敏。而且这个过敏源对大人也是有影响的,有过敏现象的老人、爸妈们需要注意。
1)烹饪蒸汽:做饭时,盆盆罐罐飘出的蒸汽会附着在你轻易打扫不到的地方,如墙角、天花板、橱柜门和被大物件掩盖的区域,霉菌会抓住机会繁殖。做饭,哪怕只是简单的烧水,也最好打开抽油烟机或排气扇。
2)书架:书架上不仅仅是书籍、相册和工艺品的天下,还会沉积很多灰尘。潮湿的环境下,书籍也会滋生霉菌,成为过敏原。所以书架不能离床太近,每周至少用湿布擦一次。
3)枕头:不管枕头的填充物是什么,温暖湿润的人体环境总会给尘螨创造舒适的生长条件。建议枕芯至少每年更换一次,并定时清洗枕套。
4)浴室脚毯:洗完澡后在上面走来走去,湿漉漉的地毯会促使尘螨和霉菌繁殖。除了定期清洗外,浴后可把毯子挂起来,用吹风机吹干。
5)冰箱门封:在你不断开关冰箱门的过程中,湿气、食品渣残聚集在此,使各种细菌大量繁殖。建议用漂白剂兑水每周清洁一次,比较难处理的地方可让棉签帮忙。
6)鱼缸:霉菌容易在鱼缸内侧脱离水面,但总会在潮湿地方滋生。投掷的鱼食粘在缸壁上,又给霉菌提供了营养,成为破坏呼吸道的一大杀手。因此,每次喂鱼后,应用布把鱼缸内侧擦一遍,鱼缸也要定期清洗
7)湿衣服:长时间放置在洗衣机里的衣服,很容易发霉、变味。换下的衣物应尽快洗净晾干。另外,洗衣服时最好以液体洗涤剂代替洗衣粉,粉末状的东西会加重过敏症状。
8)头发:在外工作了一天,头发上沾满了各种过敏原,极易带入口鼻。春季,特别是有风的情况下出门时,最好戴个帽子。回家后,用温热水清洗一下头发。
9)花盆:植物根部湿润的土壤适合霉菌生长,如果浇水时经常外撒,细菌就会殃及周围的地方。可在花盆里摆放一些鹅卵石,以阻止霉菌传播。过敏症较严重的人,请把植物移到室外。
10)养宠物的朋友:如果朋友家有小狗或小猫,那么他的造访也容易把宠物身上的皮屑、毛发带到家中。客人走后,可用吸尘器好好清扫一遍沙发、地毯等地方。
好了,那么如果上面的10种家里容易忽视的原因,不小心导致了孩子过敏,会是哪些症状呢?其实很多爸妈真的不了解孩子过敏的症状,有时候孩子不舒服也说不清楚,其实只是因为过敏了。
孩子过敏的表现包括一般症状和行为改变两个方面,常在孩子接触过敏原半小时至数小时后出现。
一般症状为孩子面颊、鼻头及耳垂潮红,耳道湿润,耳痛,鼻塞,打喷嚏,黑眼圈,眼睑肿胀、下垂,头痛,唇干,皮肤干燥或多汗,眼角或手掌出现皱纹,腹痛,腹泻,腹胀,便秘,臂、腿或关节处有湿疹,反复感染,慢性咳嗽,哮喘,呼吸浅而快或不规则,脉搏紊乱,血压升高,关节发紧等。行为改变。
不同年龄组的孩子,行为表现各异。
0~1岁婴儿组:持续哭喊或尖叫,不能进食或需要不停地进食,烦躁或极度萎靡,入睡困难或嗜睡,不愿被抱,摇头,等等。
1~3岁幼儿组:莫名其妙地发脾气,过分活跃,乱蹦乱跳,撞床,疲劳,蜷缩在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落里,拒绝被接触,不愿穿衣、脱衣,等等。
3~6岁儿童组:情绪和行为突然改变,多动,不能安静地坐着吃饭、听故事或看电视节目,烦躁,疲劳,违拗,沮丧,有攻击行为,摇晃腿,嗜睡或梦魇,写字或画画时不能在一水平线上进行,或字越写越大并往上翘(兴奋型),或字越写越小并往下降(抑郁型),间歇性讲话困难,5岁后还尿床,等等。
还有一些孩子是遗传性或天生的过敏体质,这种宝宝如何喂养呢?看看下面这些内容。
在喂养宝宝的过程中,新妈妈们要知道哪些食物会引起宝宝过敏。这些食品主要有
富含蛋白质的牛奶、鸡蛋;
海产类的鱼、虾、蟹、海贝、海带;
有特殊气味的葱、蒜、韭菜、香菜、洋葱、羊肉;
有特殊刺激性的辣椒、胡椒、芥末、姜;
可生食的食物如番茄、生花生、生核桃、桃、柿子;
富含细菌的食物如死鱼、死虾、不新鲜的肉;
含霉菌的食物如蘑菇、米醋;
不易消化的食物如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼;
种子类食物如各种豆类、花生、芝麻。
给宝宝添加辅食要少量少种类的添加。
第一次给宝宝添加的辅食要易于消化而又不易引起过敏的食物,通常为谷类,其次是蔬菜和水果。
一般六个月以后再给宝宝添加固体食物,如鸡蛋、鱼、花生、麦类等食物,不要过早也不要太迟。
宝宝的饮食要清淡,多食富含维生素的食品。
在宝宝的过敏现象好了以后,妈妈也要长期观察宝宝的愈后情况:像对牛奶、鸡蛋过敏的情况,在宝宝十四个月后会慢慢消失;而对花生和海鲜类食物过敏的情况往往会伴随一生。
治疗宝宝的过敏体质暂时还没有很好的治疗方法,最有效的方法就是预防。要注意孩子的饮食安排,长时间观察记录孩子的饮食情况,如有过敏出现,要完全避免接触过敏性食物。但是牛奶是个例外,虽然有些宝宝对牛奶过敏,造成湿疹,但仍然要给宝宝喂牛奶。牛奶是宝宝很好的营养食品,只要了解湿疹常识,保持皮肤凉爽,湿疹会自行消退。
有的。但带孩子看医生之前,不要给他吃非处方的抗过敏药物。医生可能会建议使用抗组胺剂,并给你开处方。很多新型的抗过敏药比市场上的其他药副作用小。
如果你的孩子真的过敏了,过敏专科医生也许会建议给他打脱敏针(免疫疗法),但通常要等到孩子4~6岁大才这么做。不过,对较小的孩子偶尔也会用,比如有严重哮喘的孩子。
脱敏针要在医院里打,其中含有小剂量的过敏原——像花粉、尘螨或皮屑,这会有助于孩子逐渐习惯这种物质。脱敏针注射的情况通常是这样的:每周打一针,打大约4~6个月,直到他接触了足够多的过敏原,尽可能地使自己的身体能够适应为止。接下来,每月打一针或两针,持续4~6个月,然后每个月注射1次,注射1年。在这之后,医生会诊断孩子是否需要进一步治疗,如果脱敏针已经显示有用,你的孩子可能会继续注射几年。近几年,临床也常用口服脱敏法,比注射脱敏方便安全。
孩子会遗传过敏倾向,但不一定是某种特定的过敏反应。比如,如果孩子的亲生父母任何一方有花粉热或对宠物过敏,孩子有40%~50%的可能性,也会对某种东西过敏。如果亲生父母双方都患有过敏性疾病,孩子发生过敏的可能性会增加到75%~80%。
但对家庭中的各个成员来说,过敏原可能差别很大。
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