孩子的性格和认知能力会决定他们未来在社会上的发展水平。为了让孩子拥有良好的生活习惯，很多家长会从其幼儿时就进行培养。育儿专家为大家总结了不同的锻炼方法，希望可以引起所有家长的注意。

第一，提高训练效率 

想要让孩子养成良好的习惯，就必须要进行反复练习。只有经过时间的洗礼，才可以让孩子处于正确的习惯模式之中。对于小孩子来讲，他们对社会的认知和道理的理解都很浅薄，所以自身不具备分辨对错的能力。

因此在进行习惯的养成时，家长就应该采取严格一些的方式，这样才可以加深孩子的印象，也才可以让孩子督促自己养成健康的习惯。

第二，发挥以理服人的作用 

很多家长在教育孩子时没有耐心，有的孩子比较顽皮，总是无法养成良好的习惯，于是就会采取强制教育的手段。其实这种方法并不利于孩子的成长，还有可能形成孩子的反叛精神。 

因此在培养习惯的过程中，家长不应该过于急躁，也不应该采取强制管理的行为，否则会让孩子觉得十分紧张，进而在生活中故容易出错。家长应该采取循序渐进的方式，更可以与不断激励的方式结合起来，这样就可以增强孩子的自信心，进而就会让孩子在轻松状态下养成出色的自控能力。

第三，发挥激励作用 

人们都体会过激励的作用，它可以激发人们的斗志，进而让大家以更多的热情投入到工作学习之中，其实这对于孩子教育而言同样有效果。良好的习惯并不是一天养成的，它需要家长进行每天的督促和指导。每当孩子取得不同进步的时候，我们不妨多给其加油鼓励，也可以对孩子多说赞美性的语言，这样孩子就会得到极大的满足，也会在今后生活中也更加努力。 

不过在组织激励语言时，家长一定要仔细斟酌。过分的夸大会让孩子变得骄傲自大，所以家长应该言简意赅的表扬他们的进步，同时还应该暗示他们还有更多的潜在空间。这样孩子才可以找到良好的行为目标，也才可以继续奋进努力。 

如果想要让孩子养成良好的生活习惯，家长们还可以在家庭内部建立鼓励机制。这样家长与孩子之间就可以实现互相督促的作用。类似的培养方法十分有效，它可以加深父母孩子之间的感情交流。

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